
Sueño y rendimiento: lo que cambié
Cómo recuperé el control de mi sueño para programar mejor, recuperarme más rápido del entrenamiento y aprender de forma más eficaz. La ciencia, los 3 cambios que realmente hice y mi experiencia honesta.
Publicaciones más breves y personales que no encajan en ninguna otra categoría.

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Presentación de Capybook, una aplicación web gratuita de seguimiento de lectura que desarrollé con Next.js. Del concepto a la realización, la historia de un side project nacido de una frustración de lector.

Descubre cómo las aplicaciones y redes sociales explotan tu sistema dopaminérgico, y estrategias concretas para recuperar el control.

Primer artículo de mi blog. Compartiré aquí mis aventuras en desarrollo, ciberseguridad, deporte, viajes, psicología, fotografía, vida cotidiana e idiomas.